Искусство жить без зависимостей

Авторский мастер-класс о построении осознанной жизни

Жизнь после марафона

Двухчасовой авторский мастер-класс от создателей проекта «Честный способ». Как не просто бросить курить, а построить жизнь, в которой зависимость больше не нужна.

О чём поговорим

  • Почему «сила воли» — это ловушка
  • Как заменить ритуалы, а не подавлять желания
  • Осознанность как образ жизни
  • Истории участников: что изменилось через год

Разделы сайта

  • Главная — бесплатный марафон «Честный способ»
  • Блог: статьи об отказе от курения
  • Поддержать проект
  • Анкета участника
  • Андрей Сенчуков — ведущий марафона
  • Анастасия Сафонова — психолог, куратор

Марафон по городам

  • Бросить курить в Москве
  • Бросить курить в Санкт-Петербурге
  • Бросить курить в Новосибирске
  • Бросить курить в Екатеринбурге
  • Бросить курить в Казани
  • Бросить курить в Нижнем Новгороде
  • Бросить курить в Краснодаре
  • Бросить курить в Владимире